15 تا از بهترین میوه ها برای سلامت بدن: توت فرنگی آیین زندگی، بهداشت و سلامت بزرگنمایی: سیستم ایمنی خود را با توت فرنگی تقویت کنید. فقط هشت عدد می تواند نیاز روزانه شما به ویتامین C را تامین کند و به مبارزه با عفونت ها و افزایش تولید کلاژن کمک می کند. مطالعات نشان می دهد که توت فرنگی ممکن است سطح کلسترول را بهبود بخشد و التهاب را کاهش دهد. به گزارش پایگاه خبری فجر شمال، فقط هشت عدد می تواند نیاز روزانه شما به ویتامین C را تامین کند و به مبارزه با عفونت ها و افزایش تولید کلاژن کمک می کند.خواص توت فرنگی به قدری زیاد است که شاید هرگز تصورش را هم نمی‌کردید این میوه کوچک و ظریف بتواند این حجم از اعجاز را به همراه داشته باشد. اگرچه ظاهر زیبای این میوه، طعم متفاوت آن و همچنین مصرف آسان و بی‌دردسرش، سبب شده است تا این میوه توجه طرفداران بسیاری را به خود جلب نماید، اما در بین این طرفداران، کودکان حرف اول را می‌زنند.توت فرنگی برای چی خوبه؟طبع توت فرنگی گرمه یا سرد؟ در طب سنتی توت فرنگی دارای طبع سرد و تر می باشد و هر چه این میوه رسیده تر و شیرین تر باشد از سردی آن کاسته می شود. اگر بخواهیم اشاره مختصری به خواص توت فرنگی داشته‌باشیم، باید بگوییم که میوه توت فرنگی برای کاهش علائم و کنترل بسیاری از بیماری ها مفید است. به طور مثال:خاصیت توت فرنگی چیست؟بیماری‌های قلبیحاوی آنتی‌اکسیدان و پلی‌فنرها و ویتامین K، پتاسیم، فسفر، کلسیم، ویتامین C و فیبردارای خاصیت داروییسلامت پوست و موکمک به کاهش وزنبهبود هضم غذامفید برای تخمدان و رحم خانم هامفید برای کاهش سرفه و درمان سرماخوردگی تنظیم میزان قند خونکمک به سفید شدن دندان هاتقویت کننده استخوان هاحاوی فولات مورد نیاز خانم های باردارافزایش قوای سیستم ایمنیکاهش کلسترولمفید برای مردان و تقویت اسپرم پایگاه خبری فجر شمالپایان پیام سه شنبه ۳۱ تير ۱۴۰۴ - ۱۶:۵۷:۴۷ ۱۸۷ بازدید فجر شمال فجر شمال لینک کوتاه خبر: http://www.fajreshomal.ir/fa/News/33318/ فجر شمال